?阿膠具有潤燥、養(yǎng)血、安胎的功效，可以用于血虛的萎黃、眩暈、心悸、心煩不眠、肺臟的咳嗽的功效。
一般適合吃阿膠的時(shí)間，最好是在早飯之前的半個(gè)小時(shí)的時(shí)候空腹服用，這樣有利于腸胃的吸收，也是養(yǎng)生效果最佳的一個(gè)時(shí)間。
一般在服用阿膠期間，不建議服用辛辣、生冷、油膩和刺激性的食物，也不建議與其他的補(bǔ)品一同服用。
阿膠早上吃還是晚上吃
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-01-219915次
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黃瓜早上吃還是晚上吃最減肥黃瓜含有很多人體必須的營養(yǎng)素，可以提高人體免疫和抗衰老，還可以用來外敷，具有美容和減肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激腸道，破壞腸胃酸堿平衡，容易腹瀉。正在減肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃飯的，經(jīng)常就會(huì)用一些黃瓜代替，很多人都會(huì)認(rèn)為晚上只吃黃瓜能夠很好的減肥，而且對(duì)自己的皮膚也是很好的，可是晚上吃黃瓜能減肥嗎?我們說鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì)，它有抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的作用。同時(shí)黃瓜性涼、刮油，晚上吃還有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黃瓜有減肥作用。
01:22
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-04 72711次
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核桃早晨吃還是晚上吃首先我們要知道，核桃里含有豐富的不飽和脂肪酸，如果我們每天都大量的吃核桃，不僅沒有充分的被人體利用，還會(huì)形成過多的膽固醇。如果睡覺前吃，由于睡前不會(huì)有大量運(yùn)動(dòng)，無法消耗核桃中的熱量，容易使脂肪囤積在身上，吃得太多還容易發(fā)生痰多上火的情況，影響營養(yǎng)的吸收。所以核桃適合在早餐中食用，早餐吃核桃既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又不會(huì)擔(dān)心長胖。在下午三四點(diǎn)，也可以適當(dāng)吃一些核桃，來補(bǔ)充體力短暫的進(jìn)行休息。
01:17
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-04 37298次
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阿膠早上吃還是晚上吃?阿膠具有潤燥、養(yǎng)血、安胎的功效，可以用于血虛的萎黃、眩暈、心悸、心煩不眠、肺臟的咳嗽的功效。一般適合吃阿膠的時(shí)間，最好是在早飯之前的半個(gè)小時(shí)的時(shí)候空腹服用，這樣有利于腸胃的吸收，也是養(yǎng)生效果最佳的一個(gè)時(shí)間。一般在服用阿膠期間，不建議服用辛辣、生冷、油膩和刺激性的食物，也不建議與其他的補(bǔ)品一同服用。語音時(shí)長 1:06”
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2018-07-14 28374次
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雞蛋早上吃還是晚上吃不管是對(duì)于本身患有高血脂、高血壓、痛風(fēng)等疾病還是對(duì)于健康的人群，都建議大家在早上食用。早飯雖然是一天中的第一餐，但它同樣對(duì)身體健康有好處，再早上吃一個(gè)煮雞蛋可以為我們一上午的精神加分，并且還可以讓早飯更為豐富，吸收更多的營養(yǎng)物質(zhì)。如果是在晚上的話一天下來已經(jīng)進(jìn)食了不少的食物，如果熱量已經(jīng)處于超標(biāo)的狀態(tài)就最好不要吃雞蛋。吃的越多發(fā)生肥胖的危險(xiǎn)就越大，因此建議大家在早上早飯的時(shí)候吃一個(gè)雞蛋。當(dāng)然如果早飯忘記吃不妨在加餐的時(shí)候食用，這個(gè)時(shí)候吃也是很好的選擇。既為我們?cè)黾幽芰窟€提供了大量的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是在夏天人們出汗量大且體內(nèi)流失的營養(yǎng)成分比較多。在加餐的時(shí)候不妨吃個(gè)雞蛋效果也是比較好，雞蛋營養(yǎng)豐富對(duì)于人體有很大的益處。語音時(shí)長 1:32”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 20440次
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魚油早上吃還是晚上吃魚油最大的保健效果就是它對(duì)于大腦神經(jīng)系統(tǒng)的修復(fù)，不過并不建議在空腹的情況下使用，以免給胃壁造成什么不良的影響。魚油吃的時(shí)候最好是在當(dāng)天晚上吃，因?yàn)槟銊偝赃^晚飯魚油會(huì)被吸收得很好，這樣能夠充分利用魚油的作用，而且第二天起來精神很好。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-11-18 9514次
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阿司匹林早上吃還是晚上吃病情分析：阿司匹林早上吃和晚上吃的效果是一樣的。患者可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，固定在某一個(gè)時(shí)間段服藥。如果患者服用的是阿司匹林腸溶片，為了減輕對(duì)胃腸道的刺激以及提高阿司匹林的吸收率，可以選擇在早晨空腹的時(shí)候服用。阿司匹林可以抗血小板聚集，消炎退燒，臨床上常用于治療冠心病，高血壓等疾病。意見建議：在服用阿司匹林的時(shí)候，要注意觀測(cè)是否有牙齦出血，皮膚黏膜的出血等表現(xiàn)。對(duì)于消化道出血的患者，要及時(shí)的停用阿司匹林。
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-08-17 4705次
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益生菌早上吃還是晚上吃一般情況下，益生菌早上吃和晚上吃都可以，如果吃益生菌后出現(xiàn)的不適癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)治療。益生菌能夠維持腸道菌群平衡，如果自身腸道菌群紊亂，可能會(huì)影響正常的消化功能，可以通過外源性進(jìn)行補(bǔ)充，可以遵醫(yī)囑吃酪酸梭菌活菌片、枯草桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等，這些益生菌藥物可以在早上吃，也可以在晚上
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-21 0次
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奶酪早上吃還是晚上吃奶酪，作為一種營養(yǎng)豐富的乳制品，受到許多人的喜愛。關(guān)于奶酪的食用時(shí)間，早上或晚上均可，但應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況合理選擇。對(duì)于大多數(shù)人而言，早上吃奶酪是個(gè)不錯(cuò)的選擇。經(jīng)過一夜的休息，身體需要補(bǔ)充能量和營養(yǎng)，而奶酪中的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)以及維生素等營養(yǎng)成分，
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-22 0次
