當身體出現由感冒引起的發燒癥狀時，可以按摩大椎穴和涌泉穴兩個穴位，按摩這兩個穴位，可以起到一定輔助退燒的作用。大椎穴位于頸后的正中位置，在最凸起的大骨頭的下緣。涌泉穴則位于于人體的腳底，在足底前部凹陷處。可以用指腹按壓或敲打1～3分鐘，每天2次即可。
若是發燒的溫度比較高，或者是因感染或者是其他疾病引發的發燒癥狀，通過按摩退燒的效果不好，需要積極的服用藥物進行治療，按摩退燒只能當作一種輔助治療的方式。
發燒按摩哪里
胡江平副主任醫師
鄭州市中醫院中醫內科
2018-12-2521008次
概述：
感冒發燒了怎么辦？
身體出現感冒發燒的癥狀，首先要多喝水，多休息，多喝水多排泄，有利于身體溫度降低，一般來說若是身體的體溫不太高時不必用退燒藥，只需要進行物理降溫即可。若是身體的溫超過38.5度時，就要及時吃退燒藥。如美林、對乙基酚等藥物進行退燒治療。若是體溫持續不退或者反復發燒，最好抽血化驗一下，找到致病的原因。
發燒期間飲食要注意什么?
發燒期間由于腸胃會變得比較虛弱，會出現消化能力下降的情況，在此期間不要吃雞蛋、魚、瘦肉等高蛋白食物，這類食物比較難消化，吃多了會加重腸胃負擔，不利于病情恢復。
最好吃一些清淡、易消化的食物如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果，這樣不會加重腸胃負擔，有利于身體恢復健康。
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王燕
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謝金秋
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劉戀
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