寶寶積食是常見現象,為促進其排便,家長可采取腹部按摩、飲食調整及必要時藥物治療等綜合措施。
輕柔的腹部按摩能有效促進寶寶腸道蠕動。家長可順時針方向在寶寶腹部輕輕按摩,幫助食物殘渣順利推進,緩解積食狀況。
飲食調整至關重要。應增加寶寶水分攝入,保持腸道濕潤,利于糞便排出。同時,避免油膩、不易消化的食物,多攝入富含膳食纖維的蔬果,如芹菜、蘋果等,以增強腸道蠕動功能。山楂水等具有消食作用的飲品也是不錯的選擇。
適量增加寶寶活動量,如散步或床上翻身等,能有效刺激腸胃功能,改善排便不暢。
若上述方法效果不佳,可考慮藥物治療。如益生菌類藥物,包括枯草桿菌二聯活菌顆粒、雙歧桿菌三聯活菌散等,能調節腸道菌群,助力消化吸收。促胃腸動力藥如西沙必利片,也能增加腸蠕動,緩解積食。對于嚴重便秘的寶寶,可在醫生指導下使用開塞露等通便藥物。
家長應引導寶寶養成良好的排便習慣,并根據寶寶自身情況,合理安排運動,以預防積食發生。若積食癥狀持續不減或加重,應及時就醫,以免延誤治療。