女性在月經期間是能夠吃枸杞的，因為枸杞對腎虛等有積極的作用。另外女性在月經期間一定要注意營養的補充，適當的多吃一些富含蛋白質的食物，如雞蛋，牛奶等。
另外在此期間女性要避免使用生冷過硬的食物，同時在月經期間建議性注意氣候的變化情況，避免著涼。另外建議女性養成良好的衛生習慣，每天清洗外陰，衛生巾要勤換。
月經期間能不能吃枸杞
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2025-02-20357次
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-10 6784次
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李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
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鄭紅鳳
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月經期間能不能吃魚月經期是可以吃魚的。魚含有豐富的蛋白質、氨基酸、微量元素等。月經期身體抵抗力比較低，免疫力下降，吃魚可以增加營養，增強身體抵抗力，增強體質。而且吃魚不影響月經量及月經周期。但是月經期間，注意不要吃辛辣，生冷食物，所以在做魚時，盡量不要放辣椒，否則會導致月經量過多，嚴重會導致貧血。注意，月經期間注意保暖，注意休息，注意外陰衛生，可以吃些溫熱的食物，以防止出現下腹疼痛。語音時長 01:08”
鄭紅鳳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-03-09 4552次
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陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
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陸相輝
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周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-16 465次
