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口腔潰瘍,俗稱“口瘡”,往往與身體缺乏某些營養(yǎng)素密切相關。常見的缺乏的營養(yǎng)素包括維生素B群、維生素C、鋅以及鐵等。這些營養(yǎng)素的不足,可導致口腔黏膜受損,免疫力下降,從而增加口腔潰瘍的風險。

1、維生素B群缺乏

維生素B群對于維持口腔黏膜的健康至關重要。維生素B2(核黃素)缺乏時,口腔黏膜容易發(fā)生炎癥,引發(fā)潰瘍。同樣,維生素B6和維生素B12的缺乏,也可能導致口腔黏膜受損。

2、維生素C不足

維生素C是增強免疫力的重要營養(yǎng)素,其缺乏會降低口腔黏膜的抵抗力,容易引發(fā)口腔潰瘍。

3、鋅元素缺乏

鋅是維持免疫功能和口腔黏膜完整性的關鍵微量元素。體內鋅元素不足時,口腔黏膜的修復能力會下降,易導致潰瘍發(fā)生。

4、鐵元素不足

鐵元素缺乏會影響血紅蛋白的合成,進而影響氧氣的輸送,導致口腔黏膜新陳代謝減慢,易于受損和發(fā)生潰瘍。

在治療口腔潰瘍時,可以局部使用藥膏,以緩解疼痛和促進愈合。

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