早孕反應結束后,孕婦會感覺食欲改善,進食量增加,情緒變得穩定,睡眠質量提高,有的孕婦在懷孕初期,出現的怕冷癥狀,也有所改善,可能會出現怕熱的癥狀,這是由于孕婦機體代謝增高所引起的。
早孕反應一般在三個月左右,隨著體內激素水平的穩定,癥狀消失,隨著孕婦進食量的增加,胎兒也迅速發育,位于盆腔內的胎兒,會逐漸進入腹腔,子宮對膀胱的壓迫也會緩解,孕初期的尿頻癥狀,也會有所改善。
早孕反應結束后,孕婦會感覺食欲改善,進食量增加,情緒變得穩定,睡眠質量提高,有的孕婦在懷孕初期,出現的怕冷癥狀,也有所改善,可能會出現怕熱的癥狀,這是由于孕婦機體代謝增高所引起的。
早孕反應一般在三個月左右,隨著體內激素水平的穩定,癥狀消失,隨著孕婦進食量的增加,胎兒也迅速發育,位于盆腔內的胎兒,會逐漸進入腹腔,子宮對膀胱的壓迫也會緩解,孕初期的尿頻癥狀,也會有所改善。
早孕癥狀消失后,孕婦進食量大幅度增加,給胎兒的正常發育,提供能量和營養,在這個時期,要加強孕期監測,在懷孕11~14周,需要去醫院做彩超,檢查胎兒頸部透明層的厚度,也就是常說的NT檢查,在懷孕15~20周,需要去醫院抽血做唐氏綜合征風險評估。
早孕癥狀消失,一般在懷孕三個月左右,建議要注意合理飲食,由于孕婦食欲增加,一般性的食物都可以進食,可以多吃雞蛋、魚類、瘦肉等富含蛋白質的食物,可以多進食干果,干果中含有豐富的脂肪、優質蛋白以及微量元素等,可以促進胎兒神經系統的發育。
多吃蔬菜水果,蔬菜水果中含有豐富的維生素和纖維素,可以預防孕期便秘,還可以多進食豬肝、菠菜等含鐵豐富的食物,預防孕期生理性貧血的發生。
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