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腿腫是一種常見的癥狀可能由多種因素引起，包括長時間站立或久坐、靜脈回流不暢、藥物副作用、腎臟疾病以及心臟病等。了解這些原因并采取相應的應對措施，對于緩解腿部腫脹至關重要。

1、長時間站立或久坐

長時間保持同一姿勢，如站立或久坐，會影響下肢的血液循環，導致腿部腫脹。定期改變姿勢、活動下肢，可以有效預防和改善這種情況。

2、靜脈回流不暢

靜脈曲張或靜脈瓣膜功能不全等問題，可能導致血液在下肢淤積，引發腿部腫脹。穿著醫用彈力襪、抬高下肢休息，有助于緩解癥狀。

3、藥物副作用

某些藥物如非甾體抗炎藥、鈣通道阻滯劑及部分激素類藥物，可能導致腿部腫脹作為副作用。若懷疑是藥物引起的腫脹，應咨詢醫生調整藥物。

4、腎臟疾病

腎炎、腎病綜合征等腎臟疾病，可能影響腎臟的排泄功能，導致水分和鹽分在體內滯留，引發腿部腫脹。針對這類情況，需要及時就醫，治療原發病。

5、心臟病

心功能不全時心臟泵血能力下降，血液淤積在下肢，也會導致腿部腫脹。治療心臟病、改善心功能，是緩解腿部腫脹的關鍵。

腿腫并非單一原因所致，需要根據具體情況分析并采取相應措施。若腿腫持續不減或伴有其他癥狀，應及時就醫檢查。

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