一般情況下，走幾步血壓就高的原因有很多，如血液流動的影響、血液中相應激素水平增加、肌肉收縮等。
1、血液流動的影響。血壓是指血液在血管內流動時，對血管壁的測壓力，不是一成不變的，會隨著身體的運動、情緒、機體狀態的變化而變化，是重要的生命體征。當走路后身體的狀態、情緒發生改變，影響了血液在血管內的流動，血壓隨之發生改變。
2、血液中激素水平改變。人體的血壓受到激素水平的調節，走幾步路會導致機體血液中相應激素水平發生改變，如腎上腺素、去甲腎上腺素等。通常，走幾步路可能會導致人體的腎上腺素升高、心率加快、心肌收縮力增強、血壓升高。
3、肌肉收縮。運動會產生肌肉收縮，肌肉中還有很多血管，增大血管壓力，可以促進心臟的功能，加強血液循環，也會導致血壓的升高。
為什么走幾步血壓就高
趙虹主任醫師
首都醫科大學宣武醫院心血管內科
2022-01-1853097次
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為什么吸煙血壓就高吸煙能引起血壓升高是因為：一，煙草中含有尼古丁，尼古丁可以激活人體交感神經系統，使腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，能使心跳加快、血管收縮、血壓升高。同時尼古丁可引起血管內皮損傷，導致動脈粥樣硬化，使血管彈性降低，動脈更易硬化，導致血壓升高加重。二，煙草內還含有可以引起血管痙攣的物質，長期血管痙攣也會引起血壓增高。三，吸煙對脂代謝有影響，能使人的膽固醇和低密度脂蛋白水平升高，高密度脂蛋白水平降低，進一步加重動脈硬化導致的血壓升高。因此，高血壓患者應戒煙，以避免吸煙對血壓的影響。
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劉勇
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劉勇
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