問痛風能吃豆豉嗎
病情描述:
痛風能吃豆豉嗎
答醫生回答
病情分析:
痛風患者是可以適量少吃一些豆豉的,豆豉是作為一種調味品或者咸菜,當然是不能多吃的,而且也屬于一種豆制品,因此也是含有一定嘌呤量的,痛風患者還是少吃為宜。當然在病情穩定期的時候,也是可以適量吃一些的。
意見建議:
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痛風能吃燕窩嗎朋友問到痛風能不能吃燕窩,燕窩的話,它是我們民間是一種比較保健的食品,往往認為它含有了一些雌激素類的,對這些美容是有益的。但是具體它有哪些好處,或者好處能達到什么樣的地步,目前還沒有看到一些比較科學的研究,但是針對痛風的病人來說,吃燕窩的話,燕窩本身含的這些內容,它嘌呤并不高,是可以適當的進食。但是就是在別的功效上面,我們要參考更多的一些研究的結果,但是無論怎么進食,我們都要達到尿酸下降的指標,勤監測、多鍛煉、減體重,然后控制血壓、血糖的綜合的治療的措施,都要采取。01:14
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痛風能吃牛肉嗎痛風可以吃牛肉嗎,牛肉、豬肉、羊肉都屬于中等嘌呤含量的食物,對中等嘌呤含量的食物,在痛風的患者是需要限制使用。所謂限制使用是指在痛風急性發作期或者是在血尿酸水平較高的時候,要盡量地減少中等嘌呤含量食物的食用,但是在痛風的緩解期或者是血尿酸水平比較穩定的時候,可以適當的食用牛肉、羊肉、豬肉等中等嘌呤含量的食物,這里要說明一點的是兔肉這個肉類,它的嘌呤含量要比其他的牛羊豬肉要低,可以適當的食用。01:08
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痛風能吃豆豉嗎痛風患者,尤其是在急性關節炎發作期的時候,最好不要吃豆豉,因為各種豆類也是含有高嘌呤的食物,豆制品,如豆芽、豆腐、豆干,盡量少吃或者不吃,當然在痛風緩解期的時候也可以適量少吃一點。痛風患者關鍵在于調整飲食結構,要平衡飲食,葷素搭配,多食用堿性食品如蔬菜水果、馬鈴薯、甘薯、奶制品以及蔬菜水果等,盡量不要吃含高嘌呤的食物,也要嚴格戒酒、戒煙,多飲水,促進尿酸的排泄。肥胖者要控制和減輕體重,更要減少高熱量和高脂食物的攝入,也要接受合理的藥物治療。語音時長 1:33”
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痛風能吃肉嗎?痛風和吃肉其實不是絕對的,痛風之后如果選擇合適的肉、合適的量和烹飪的方式,可以適當的吃一些肉,因為肉他含有豐富的蛋白質也是維持正常人的一個必不可少的。當然肉不是毫不顧忌的去吃,我們要注意就是要選擇最好是白肉,如魚、雞、鴨,還有就是雞蛋,雞蛋非常重要它是豆蛋標志的豆蛋白,而且嘌呤非常低,特別適合于痛風的人吃。紅肉如豬、牛、羊肉這種紅肉,它的嘌呤會高一些,如果要吃盡量選擇瘦肉或者把這種皮去掉;挑選的部位,就是像內臟如心肝、腎、大腸、動物內臟的嘌呤是非常高的,所以要盡量避免;后腿肉、里脊肉這些都屬于中等的嘌呤,可以適當的吃。烹飪的方法最好是新鮮的,比如切成非常非常細的絲,然后水里面倒完之后來再進一步的烹飪。語音時長 1:57”
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痛風能吃西紅柿嗎痛風主要是嘌呤代謝紊亂,導致高尿酸血癥,因此需要限制高嘌呤食物的攝入,而含有高嘌呤的食物主要是肉類和動物內臟以及海鮮、豆制品等,而西紅柿不含有高嘌呤,不會增加體內尿酸水平增高,因此痛風病人可以吃西紅柿。
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痛風能吃堅果嗎在痛風急性發作期,患者要注意盡量的不吃或者少吃堅果,因為堅果也含有豐富的嘌呤,有可能會導致尿酸水平升高,引起痛風的急性發作。在病情緩解期患者可以少量的進食,堅果中含有豐富的蛋白質、脂肪,還有多種維生素和微量元素。
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痛風能吃豆豉嗎痛風患者是否能吃豆豉應根據實際情況進行判斷,如果是病情穩定期,可以適量吃一些豆豉。如果在病情發作期,通常不可以吃豆豉,若出現了不適癥狀,建議及時就醫。豆豉通常由黑豆、黃豆等制作而成,含有豐富的蛋白質、脂肪和多種礦物質,一般屬于中嘌呤食物,每100克豆豉的嘌呤含量大約為60~80毫克。而痛風的發作原因
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痛風能吃玉米嗎?痛風能吃玉米,但是一次性不要吃得太多,以免對腸胃造成負擔。痛風主要是由于嘌呤代謝紊亂引起的,患者可能會出現關節疼痛、關節腫脹、局部皮膚發紅、發緊以及關節受限等癥狀,痛風的發生與不良的飲食習慣以及不良的生活習慣有很大的關系,患者應該避免食用高嘌呤以及高油脂的食物,而玉米屬于一種粗糧,而且嘌呤含量比較低