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• 晚上鍛煉會影響睡眠嗎

  患者：您好！我白天工作比較忙，沒有時間鍛煉，請問晚上鍛煉會影響睡眠嗎？藥師：您好！晚上鍛煉對睡眠是有一定影響的。鍛煉可以促進人體的血液循環，使人身心愉快，精神放松，能夠有效的促進深度的睡眠，迅速緩解白天的疲勞。但是如果在睡前一個小時內進行鍛煉，可能會導致大腦處于興奮狀態，上床后無法入睡，形成失眠。如果想要在晚上進行鍛煉，可以將鍛煉時間盡量提前一點，比如可以在睡前兩個小時進行鍛煉，運動完后洗個熱水澡或泡泡腳，喝一杯牛奶，聽聽舒緩的音樂可以放松興奮的大腦，更快的進入睡眠。對于睡眠困難的人，平時飲食要營養清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，不要暴飲暴食。同時養成良好的作息時間，不要熬夜，也不要睡懶覺。放松心情，減少壓力。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 8066次

• 鼻炎會影響耳朵嗎

  部分鼻炎會影響耳朵，有些鼻炎，像急性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性鼻炎都可能會影響耳朵的聽力情況。因為在患鼻炎的過程中，鼻腔黏膜的水腫會影響到鼻腔后端的咽鼓管，會導致咽鼓管黏膜出現炎癥反應，會導致咽鼓管口狹窄，影響咽鼓管的功能，使咽鼓管不能定期開放，導致病人出現耳悶、耳鳴、聽力下降，甚至導致滲出性中耳炎。所以，當有急性鼻炎、過敏性鼻炎的時候，如果出現了耳悶一定要及時的用藥物治療，比如給予病人抗過敏藥物進行口服，像氯雷他定片或者鹽酸西替利嗪。鼻腔要給予激素類藥物進行噴鼻治療，像糠酸莫米松或者雷諾考特。同時要給予鼻減充血劑，如麻黃素進行噴鼻治療。通過治療可以很快控制鼻炎的癥狀，以避免病人出現滲出性中耳炎的并發癥。

  

  01:49
  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2022-06-24 8157次

• 鼻炎會影響睡眠嗎
  有一部分患者會影響，有一部分患者不影響。鼻炎是比較常見的一種鼻科疾病，如果鼻炎病情程度比較輕，臨床癥狀不明顯，這種情況一般來說是不會影響正常的睡眠。如果鼻炎病情程度比較重，伴隨相關的臨床癥狀，比如比較嚴重的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，這種情況就有可能會引起睡覺打呼嚕、張口呼吸，就會影響睡眠質量。對于這種情況，建議及時到耳鼻喉科就診，要做一下相關的輔助檢查，評估病情的嚴重程度，然后進行針對性的治療，而且需要定期復查觀察效果。
  語音時長 01:09”
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2020-12-18 4616次

• 鼻炎影響睡眠嗎
  有一部分患者會影響。鼻炎是比較常見的一種耳鼻喉科疾病，如果鼻炎病情程度比較輕的一般不會影響睡眠，如果鼻炎病情程度比較重引起比較明顯的鼻塞，流鼻涕，打噴嚏這些癥狀，就有可能會引起睡眠質量不好，也有可能會導致睡覺打呼嚕、張口呼吸，還有一部分患者會引起失眠。因此，如果出現這些臨床癥狀就需要及時到耳鼻喉科就診，可以做一下鼻內鏡檢查，血常規檢測，這樣就有助于判斷病情。大部分患者可以選擇藥物保守治療，也有少部分患者保守治療效果不好，需要考慮手術治療。
  語音時長 01:08”
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2020-12-22 2466次

• 鼻炎影響睡眠嗎
  病情分析：鼻炎是有可能會影響睡眠的，因為鼻炎容易導致鼻腔通氣不好，在睡覺的時候有可能會引起反復的鼻塞，這種情況就容易導致入睡困難，或者是引起睡覺打鼾，張口呼吸，身體缺氧，還有可能還會引起白天嗜睡。意見建議：鼻炎患者在發病之后建議到耳鼻喉科就診，可以做一下鼻內鏡檢查，血常規檢測，這樣有助于判斷鼻炎的類型。明確病情之后，進行針對性的治療，大部分患者可以選擇藥物治療，少部分患者需要手術治療。
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2021-05-19 1302次

• 肝癌會影響睡眠嗎
  病情分析：肝癌是一種較為嚴重的惡性腫瘤，有可能會影響睡眠，造成睡眠質量下降，出現容易驚醒的表現，一旦確診肝癌最好是早期手術治療，將病灶切除，錯過手術機會的患者可以進行介入治療。意見建議：平常要注意多休息，盡量不要熬夜，不要過度勞累，要養成良好的生活習慣，還需要加強營養支持，盡量不要喝酒，要針對病因治療，尤其是乙肝的患者，還需要長期的抗病毒治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2021-11-30 1603次

• 鼻炎影響睡眠嗎
  鼻炎是否會影響睡眠應根據實際情況進行判斷，如果是輕度的鼻炎，通常不會影響睡眠，如果是重度的鼻炎，通常會影響睡眠，建議鼻炎患者及時就醫，在醫生的指導下治療。1、會影響：鼻炎是臨床上一種比較常見的鼻腔炎癥，疾病的發生原因可能與過敏、受涼等有關，
  路承 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2024-04-25 0次

• 肩周炎會影響睡眠嗎
  肩周炎會影響睡眠質量，因為肩周炎的疼痛，夜間更為明顯，部分患者甚至不能側身睡覺，夜間被疼痛所困擾，難以正常睡眠，是因為：第一，夜間環境影響小，患者注意力集中，疼痛更為明顯。第二，患側側臥的時候，肩關節囊受到的應力增加，關節囊壓力增大可以導致局部軟組織受到刺激，疼痛更為明顯。第三，夜間的時候骨骼肌處于
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 1169次