現(xiàn)在高血壓的發(fā)病越來越年輕化了。我們在門診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當(dāng)前的社會節(jié)奏增快是有關(guān)系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律，這也是引起血壓升高的一個(gè)很重要的因素。所以說年輕人也會得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關(guān)系，在上高中的時(shí)候就出現(xiàn)了高血壓，像這樣的情況也是需要及時(shí)吃降壓藥的，而且需要長期服用，把自己的血壓控制在一個(gè)合適的水平。
年輕人會有高血壓嗎
劉春萍主任醫(yī)師
中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2020-04-148272次
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年輕人高血壓怎么辦？在臨床工作當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒。現(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因?yàn)槲鼰熍c高血壓，與動(dòng)脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時(shí)候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個(gè)對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運(yùn)動(dòng)，這對身體沒有好處，要每周運(yùn)動(dòng)四次以上每次時(shí)間超過30分鐘進(jìn)行游泳、騎車、慢跑等等有氧運(yùn)動(dòng)，減少激烈的運(yùn)動(dòng)，比如搏擊、劃船這種激烈的運(yùn)動(dòng)。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發(fā)心絞痛，應(yīng)該避免過分劇烈的運(yùn)動(dòng)，通過飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。
02:47
趙曉東
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-29 26288次
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年輕人高血壓需要吃藥嗎年輕人高血壓也是需要藥物治療的。如果血壓輕度的升高，首先看一下通過減肥、運(yùn)動(dòng)等生活方式的管理，看看能不能降下來。如果通過減肥、運(yùn)動(dòng)、控制飲食等非藥物治療的方法不能把血壓降下來，最好要吃藥，把血壓控制在正常的范圍。越早的把血壓控制好了，將來對心、腦、腎、眼底等靶器官的損傷就越輕，否則以后可能會出現(xiàn)相關(guān)的高血壓的并發(fā)癥，出現(xiàn)并發(fā)癥以后再吃藥控制，往往就很難逆轉(zhuǎn)了。所以年輕人高血壓如果高的比較多，是需要吃藥來控制血壓的。
01:14
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-07-05 2937次
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年輕人會有高血壓嗎年輕的患者也是有可能會患有高血壓病的，只不過相對來講，不像老年人群那樣多發(fā)。造成年輕患者出現(xiàn)高血壓的主要因素是遺傳因素，對于父母有高血壓病史的人，相對來講在未來就更加容易患有高血壓病。還有一些年輕人患有高血壓病，可能是跟自身的不良生活習(xí)慣有關(guān)，比如長期的不規(guī)律作息，勞累熬夜，精神壓力特別大，或者是長期的高鈉鹽飲食不愛吃水果蔬菜的年輕人，未來就更加容易患有高血壓病。還有就是患有睡眠呼吸暫停綜合征的患者，未來也容易患有高血壓病。還有一些年輕人患有高血壓病，可能跟自身存在慢性腎小球腎炎或者是糖尿病等問題相關(guān)。語音時(shí)長 01:24”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2022-04-28 1369次
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年輕人有高血壓年輕人出現(xiàn)高血壓，一般要看兩個(gè)方面。第一就是原發(fā)性高血壓，往往有一定的家族史，而且父母都有高血壓，這樣后代發(fā)病年齡就會比較年輕一些。因?yàn)橛羞@種家族的聚集性，多與基因都參與，這種情況就有可能在早期導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，出現(xiàn)高血壓。另外，有可能現(xiàn)在的飲食還有習(xí)慣暴飲暴食，吃的比較油膩，有高鹽的飲食，這些都會導(dǎo)致發(fā)病的提前。再有是繼發(fā)性高血壓，主要是繼發(fā)于某些疾病，年輕人常見的繼發(fā)性高血壓主要是腎臟方面的問題，像急性的腎炎、急性的腎小球腎炎、腎病綜合癥，還有雙腎動(dòng)脈血管狹窄。再有就是原發(fā)性的皮質(zhì)增多癥還有大動(dòng)脈炎，這些都容易引起血壓的升高。所以平時(shí)一定要積極的尋找病因，并進(jìn)行控制血壓才能平穩(wěn)。語音時(shí)長 1:29”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-17 3417次
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年輕人會有高血壓嗎病情分析：年輕人也會出現(xiàn)高血壓的。年輕人由于生活壓力大，生活節(jié)奏快，經(jīng)常熬夜，進(jìn)食高脂肪，高膽固醇食物，會引起血壓升高。年輕人出現(xiàn)高血壓，首先需要排除繼發(fā)性高血壓，例如腎動(dòng)脈狹窄、嗜鉻細(xì)胞瘤。意見建議：年輕人出現(xiàn)高血壓，如果血壓不是太高，可以不需要口服藥物，可以通過飲食和改變生活方式來穩(wěn)定血壓。不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，多進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果。
肖明
主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院
2020-07-02 2903次
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年輕人會得高血壓嗎病情分析：年輕人也有可能會得高血壓。高血壓是一種以體循環(huán)動(dòng)脈壓增高為主要特點(diǎn)的臨床綜合征，主要分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓是指繼發(fā)于明確且獨(dú)立的疾病，以血壓升高為其中一個(gè)臨床表現(xiàn)的高血壓疾病。意見建議：年輕人所患高血壓多為繼發(fā)性高血壓，長繼發(fā)于腎系，內(nèi)分泌系疾病，患者應(yīng)及早前往醫(yī)院，積極治療原發(fā)病，控制血壓。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2019-04-11 2302次
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年輕人高血壓癥狀通常年輕人高血壓的癥狀有頭痛、心悸、耳鳴等，出現(xiàn)異常癥狀建議及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。高血壓就是指流動(dòng)的血液對血管壁的壓力值持續(xù)高于正常，其發(fā)病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面有關(guān)。年輕人患高血壓后，如果病情相對較輕，不適癥狀也相對較輕，可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶不適、心
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023-02-27 0次
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年輕人高血壓飲食高血壓是一種常見的慢性疾病，對年輕人的健康構(gòu)成潛在威脅。除了遺傳因素，不良的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)也是導(dǎo)致高血壓的罪魁禍?zhǔn)住Ｒ虼耍贻p人應(yīng)特別關(guān)注飲食對血壓的影響。1、低鹽飲食是關(guān)鍵。過多的鹽分?jǐn)z入會導(dǎo)致血壓升高，因此，減少食鹽的使用量至關(guān)重要
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-02-28 0次
