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• 缺鐵性貧血吃什么好

  對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因為鐵攝入不夠，還是因為鐵丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會導致貧血，那你首先要把這個基礎疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會出現缺鐵的。

  

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  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 23136次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當中，非常常見，而且也嚴重影響我們的生活，所以出現了貧血癥狀的時候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當中，其實分布是非常廣泛的，比如我們食品當中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動物鐵，植物當中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補鐵的時候，以動物性的鐵元素攝入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵大家其實去多吃一些，富含維生素的食物，因為鐵跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續加強鐵的補充，至少要3-6個月，我們因為體內含有一個儲存鐵，也是對我們非常重要的，補足了儲存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個療程結束了。

  

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  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-10-12 23356次

• 缺鐵性貧血的人吃什么補血最快
  缺鐵性貧血是指當體內儲存的鐵，不能滿足于正常紅細胞生成的需要而導致貧血，是臨床最常見的貧血，尤其多見于生育年齡的婦女和嬰幼兒。臨床癥狀包括了貧血的癥狀，如頭暈、乏力、活動后心悸、氣短、耳鳴、納差等，缺鐵的癥狀如兒童發育遲緩、注意力不集中、學習成績下降等造成的缺血的基礎疾病的癥狀，缺鐵性貧血要補血，鐵是治療血紅蛋白的原料，而貧血就是血紅蛋白減少，所以缺鐵會導致貧血。治療主要是補鐵，改善飲食結構中缺鐵性貧血，貧血是要補充鐵劑的，一般鐵劑對腸胃有刺激的副作用，貧血治療可以服用乳酸亞鐵劑，貧血者日常飲食中，應該注意多吃富含高蛋白、維生素b和維生素c的食品，以及含鐵豐富的飲食，有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等，此外可以多吃一點黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，有意義治療貧血補養生血。
  語音時長 1:48”
  張玲 主治醫師深圳市第二人民醫院

  2018-06-15 82553次

• 小兒缺鐵性貧血的人吃什么補血最快
  當然是口服鐵劑治療是最快的，正常的有亞鐵制劑口服補鐵，有利于鐵的吸收，有很多種亞鐵制劑可供選擇。但是，最重要的就是要根據孩子的公斤體重，要算出每日補充鐵元素的量，一般要求兩到六毫克每公斤體重每天的量，分為三次口服，在餐間服用。同時，多吃富含維生素c的水果、蔬菜，促進鐵的吸收。在補鐵正常之后，必要的同時還會需要補充其他的維生素和微量元素，比如葉酸、維生素b12，一般療程是兩到三個月就可以達到很好的效果。
  語音時長 1:13”
  袁玲 主治醫師徐州市第一人民醫院

  2018-06-14 9211次

• 貧血的人吃什么補血最快
  蘿卜干，含的維生素B極為豐富，鐵質含量很高，含量是除了金針菜之外超過一切食物，對補血有很大的幫助。 黑豆，可以讓人頭發變黑，也可以生血。建議用黑豆煮烏骨雞或用黑豆、核桃燉豬腰。
  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-11-30 4804次

• 缺鐵性貧血能補血嗎
  球鐵性貧血是因為長期的營養不良或者失血過多導致的貧血。就是應該注意多補充一些含碘豐富的食物，比如說豬肝、豬血、瘦肉、蛋、雞肉、紅棗、桂圓等等，如果貧血嚴重的話還要適當的補充鐵劑，比如硫酸亞鐵等。還可以適當的吃一些阿膠，補血效果都比較好。
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-19 2602次

• 缺鐵性貧血的人吃什么補血最快
  缺鐵性貧血是指當體內儲存的鐵，不能滿足于正常紅細胞生成的需要而導致貧血，是臨床最常見的貧血，尤其多見于生育年齡的婦女和嬰幼兒。臨床癥狀包括了貧血的癥狀，如頭暈、乏力、活動后心悸、氣短、耳鳴、納差等，缺鐵的癥狀如兒童發育遲緩、注意力不集中、學習成績下降等造成的缺血的基礎疾病的癥狀，缺鐵性貧血要補血，鐵
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-27 569次

• 缺鐵性貧血的人吃什么補血最快
  并不存在缺鐵性貧血的人吃什么補血最快的說法，因為每個人的身體情況不同，所以補血的方法也不同。缺鐵性貧血的人一般可以吃紅棗、雞肝、木耳等食物補血。若病情比較嚴重，可遵醫囑吃葡萄糖酸亞鐵糖漿、硫酸亞鐵片等藥物補血，一旦出現不適癥狀，建議及時就醫
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2024-09-30 0次