跌打損傷以后，絕大多數在損傷的部位都會出現關節內出血、水腫，所以早期損傷以后建議要冰敷。
治療原因主要是要減少局部的出血、水腫，所以冰敷越早越好，建議受傷以后馬上冰敷，一般冰敷建議在24小時以內，必要的時候可以延續到48小時。早期盡量減少活動，盡量要制動，水腫或者是出血減輕了，局部腫脹也會減輕，對損傷實際上起到很好的治療作用，所以建議外傷以后應該盡早冰敷，但是時間不要太長。
跌打損傷用冰敷袋要敷多長時間
付治安主任醫師
河北工程大學附屬醫院 骨科
2021-05-253373次
醫生主講實錄
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李睿
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劉戀
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白富梁
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