?一,風(fēng)濕熱發(fā)作以預(yù)防為主,平常注意衛(wèi)生,特別是口腔及泌尿系炎癥,應(yīng)及時(shí)治療咽炎、扁桃體炎、感冒及尿頻、尿急等癥狀。但是,忌自己隨便使用感冒藥、抗生素,最好咨詢(xún)醫(yī)生。應(yīng)用長(zhǎng)效青霉素預(yù)防者,應(yīng)每月肌肉注射一次,青少年應(yīng)用至少至21歲,成人至少應(yīng)用5年。
二,保持良好生活習(xí)慣,生活起居規(guī)律,戒煙酒,少熬夜,避免勞累受涼,加強(qiáng)身體鍛煉,提高機(jī)體抵抗力,房間注意通風(fēng),每天兩次。
三,飲食上應(yīng)低鹽,低脂,限水鈉,少吃腌制食物,忌辛辣刺激性食物,如濃茶、咖啡、辣椒等。
四,按時(shí)服藥。
五,尿酸偏高患者的飲食,不吃海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟,少吃芹菜、冬菇、豆類(lèi),不喝碳酸飲料,少喝老火湯,戒煙酒。