大多數(shù)人都存在著飲食不均衡問(wèn)題，自己不喜歡的食物堅(jiān)決不碰，對(duì)于痔瘡的患者來(lái)說(shuō)，挑食會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的災(zāi)難性的后果。
在飲食方面一定要注意多吃蔬菜、水果，含纖維素多的蔬菜如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)于習(xí)慣性便秘者更為適宜。
少吃辛辣刺激性的食物如辣椒、胡椒、酒類這些食物對(duì)胃腸道有刺激，從而會(huì)導(dǎo)致直腸肛管充血擴(kuò)張，排便時(shí)疼痛。
痔瘡的反復(fù)發(fā)作也與日常生活不當(dāng)行為有關(guān)，每天我們的身體都會(huì)知道自己作息的影響而發(fā)生變化，比如久坐久站熬夜加班這些行為都能引起肛門、直腸部位的靜脈曲張，要避免這些行為的出現(xiàn)。
痔瘡反復(fù)發(fā)作與肛門不衛(wèi)生有關(guān)，肛門是人體的隱私部位也容易藏污納垢、排便排氣、流汗都將加大病菌淤積在此處，而人們往往忽視對(duì)肛門的清潔，正確的做法是每天晚上睡前用熱水浸泡或沖洗兩到五分鐘即可有效清潔污垢，并能軟化血管防止痔瘡的出現(xiàn)。
