1、年齡，人記憶力的最佳年齡是二十歲左右，隨著年齡的增長(zhǎng)大腦功能逐漸的衰退，從二十五歲左右開(kāi)始記憶力開(kāi)始明顯的下降，四十歲以上的中老年人是健忘癥的高發(fā)人群，因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)生活節(jié)奏加快，健忘癥的發(fā)病率呈現(xiàn)一個(gè)低齡化的趨勢(shì)，所以二三十歲的人也容易會(huì)被健忘癥所困惑。
2、壓力，這是導(dǎo)致健忘癥發(fā)病的第二大原因，持續(xù)的壓力和緊張的情緒會(huì)使大腦細(xì)胞產(chǎn)生疲勞，出現(xiàn)健忘癥狀，久而久之就會(huì)使健忘癥繼續(xù)的惡化。
3、吸煙、飲酒，香煙當(dāng)中的有害物質(zhì)或酒精能夠加速大腦細(xì)胞的衰老，使人過(guò)早的出現(xiàn)健忘癥狀。
4、飲食不當(dāng)，不科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu)會(huì)使缺乏b族維生素、維生素e、多種礦物質(zhì)或者是氨基酸，就可能會(huì)引起暫時(shí)性的記憶功能的障礙。
5、心理因素，心理因素對(duì)健忘癥的發(fā)病也是不能忽略的，像很多健忘癥患者有抑郁癥的癥狀，而一旦患有抑郁癥他只會(huì)關(guān)注自己，對(duì)周圍的人或事漠不關(guān)心、興趣降低，使大腦的活動(dòng)能力也低下而誘發(fā)健忘癥。
除此之外，腦部的腫瘤、腦外傷、腦炎可能會(huì)造成記憶力減退或者是喪失，某些嚴(yán)重的全身性疾病像內(nèi)分泌的障礙、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性中毒也會(huì)損傷大腦功能造成健忘。
