一、日常生活中避免過度勞累和精神緊張,保證充足的睡眠。
二、及時控制與心絞痛發作有關的疾病,比如高血壓、高血脂、糖尿病、貧血、甲亢等。
三、適度的活動與充分的休息相當重要,平時最好的活動是有氧活動。
四、飲食原則以低鹽低脂低膽固醇食物為主,少量多餐,多食蔬菜水果等粗纖維食物,保持大便通暢,戒煙忌酒,忌濃茶咖啡等。
五、根據醫生制定的院外治療方案按時服藥,不要擅自減藥或停藥,要定期復查。
六、日常生活中特別是外出時,要攜帶保健盒以備急用,當心絞痛發作時要迅速含化硝酸甘油。
七、硝酸甘油要注意避光保存,防止受潮,使用時注意有效期,舌下含服藥物后舌下無燒灼感,藥物失效,不宜在用。
八、洗澡時讓家人知道,不宜在飽餐和饑餓時進行,水溫無過冷過熱,時間不宜過長,門不要上鎖,預防發生意外。