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• 磨牙是什么原因

  第一，跟精神心理因素有關系，很多人精神緊張會使閉頜肌張力增加，特別是焦慮的人可以嘗試用磨牙來緩解內心的焦慮感。第二，是微量元素或者是維生素缺乏所導致的，主要是和缺鋅、缺維生素b族有關系。第三，和平時進食的營養(yǎng)物質過于單一有關系。第四，磨牙和脾胃功能不好等因素有關系，所以建議及時的調整，必要的時候可以遵醫(yī)囑服用藥物來進行治療。在睡眠過程中如果有磨牙的情況，可以會咬到舌頭，這時可以到口腔科做保護性的牙套，套在牙齒的表面緩解牙齒的磨耗。

  

  01:04
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-08 3392次

• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障礙當中最常見的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環(huán)境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來說，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構成，造成了他的失眠。那么主要的可能會由于一個精神心理的因素，比如遇到一些突發(fā)的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會導致睡眠出現問題。還有一種情況就是環(huán)境的因素，比如環(huán)境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會引起一些人的睡眠障礙的問題。另外還有的人可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂，比如說生活的不規(guī)律，睡眠時間的不規(guī)律也可以導致失眠的問題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會導致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問題。還有一些病人，由于過去有睡眠的一些小的問題，或者經常出現睡眠的問題，用藥物去干預，長期用藥或者不合理用藥，也可以導致睡眠的問題。所以可能會產生對藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會出現睡眠障礙的問題，特別表現為失眠。

  

  02:30
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 35648次

• 心里煩躁是什么原因
  心里煩躁是內心認知活動與事件本身造成的沖突所導致的，是對一種事物的認知情緒表達，它符合我們由認知到情緒，然后有行為的這樣一個認知模式，所以說心里煩躁，可能屬于一個正常的情緒反應。這時，我們可以提高警惕，來合理的處理生活事件或者自己內心的沖突，通過有效解決來得到不斷的成長。如果這種煩躁持續(xù)時間較長，可能屬于精神心理疾病，例如說有一些精神分裂癥患者、躁狂癥患者、焦慮癥患者在疾病發(fā)展的初期或者是早期，往往會出現煩躁、焦慮、激惹等癥狀。而且對這些癥狀往往會有害怕擔心，所以說盡早進行明確檢查診斷非常的重要，不要諱疾忌醫(yī)，以免耽誤病情。
  語音時長 1:42”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-04 21960次

• 心里難受是什么原因
  心里難受可能是因為植物神經紊亂或者是心功能比較差，神經衰弱，腦血管供血不足而導致出現心里難受的癥狀。在出現這種癥狀之后，有幾種解決方法：第一是當你心里難受的時候放聲痛哭，是緩解情緒壓力的一個非常好的方法，心里難受要忍不住放聲痛哭，這是對悲傷不可避免的自然反映，也是修復心靈非常自然且非常必要的第一步，不要跳過或者忽略。第二是選擇告訴親友，凈吐內心的煩悶，哪怕你哽咽的說不出話，讓他靜靜陪在你身邊也是一種安慰，在訴說過程中你會得到一種宣泄。第三是可以選擇轉移注意力，將你的注意力轉移到一些日常事物上，比如游泳、逛街、購物、聽音樂、看電視，還可以選擇一個空氣清新，安靜不受打擾的地方，選一個自我感覺比較舒適的姿勢坐、站或者躺下，想像一些恬靜美好的事物，活動一下身體的關節(jié)或者肌肉做一些簡單的運動。
  語音時長 01:52”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 46914次

• 心里煩躁是什么原因
  病情分析：心理問題：當患者接觸到不開心的事情，如最近煩心事較多，情緒不容易控制，此時容易出現心里煩躁；疾病原因：高血壓病人通常難以控制情緒，比較暴躁，交感興奮性較高的患者也難以控制情緒，容易出現遇事比較煩躁的表現。甲狀腺功能亢進的患者容易出現心率加快，出現心里煩躁。意見建議：日常中還需養(yǎng)成良好的作息習慣，盡量不要熬夜，每周需進行1-2次的戶外運動，多與親密的家人傾訴、和朋友郊游。如果癥狀比較嚴重，需及時選擇藥物或心理治療。
  鄭志君 副主任醫(yī)師遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

  2023-05-09 46002次

• 心里難受是什么原因
  病情分析：1、心臟本身的疾患，比如冠心病、心肌缺血等，尤其是中老年人需要更加重視；2、急性焦慮發(fā)作，表現為心悸、緊張、擔心、坐臥不寧等，嚴重時會突發(fā)胸悶、憋氣、窒息感；3、抑郁，表現為胸悶、壓抑、興趣減退、精力不足、反應慢、記性差、自責、消極、悲觀等；4、軀體化。意見建議：患者平時要養(yǎng)成好的生活習慣，避免生氣，熬夜，多參加戶外運動，保持心情舒暢。如果癥狀比較嚴重，要及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，確定自身情況，在醫(yī)生指導下盡早調理。
  鄭志君 副主任醫(yī)師遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

  2023-04-04 1403次

• 身體發(fā)熱心里煩躁是什么原因
  身體發(fā)熱心里煩躁可能是甲狀腺功能亢進癥、植物神經紊亂等原因引起的，需要通過用藥以及心理治療的方式進行改善。1、甲狀腺功能亢進癥：甲狀腺功能亢進癥一般是由于體內甲狀腺激素分泌過多造成的，當體內甲狀腺激素分泌過多時，就可能會導致身體的興奮性增強，出現心慌、手抖、心情煩躁的現象，使患者出現身體發(fā)熱心里煩躁
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-26 2703次

• 失眠心里煩躁,控制不住情緒什么原因
  失眠和情緒失控是一個復雜的問題，需要綜合考慮心理、生理和環(huán)境等多個因素。首先，失眠可能由心理壓力導致，長期的精神緊張、工作或學習壓力大會干擾正常的睡眠模式。在此情況下，放松技巧和良好的睡眠習慣至關重要。深呼吸、冥想等放松練習能有效緩解緊張情
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次