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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現(xiàn)在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經(jīng)期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經(jīng)過充足的休息就可以緩解，對于月經(jīng)期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來緩解。另外，按中醫(yī)理論來說，腰痛與腎虛有很大的關(guān)系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補腎的中成藥來調(diào)理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1760次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 4101次

• 腰痛腿麻怎么辦
  腰痛腿麻可以通過按摩、理療的方法減輕癥狀，另外還可以通過針灸、艾灸的方法，使腿麻腰痛癥狀緩解。假如是由于腰部肌肉勞損或者和腰部神經(jīng)受壓導(dǎo)致的腰痛腰麻，一般還需要通過微創(chuàng)手術(shù)的方法予以治療。腰痛一般和腰部神經(jīng)以及腰部軟組織外傷等因素相關(guān)，會影響腰部正?；顒樱枰驮\骨科以及外科做影像學(xué)檢查，明確具體病因。腰痛腿麻期間要避免長時間運動或者長途走路，否則會加重腰痛與腿麻癥狀。
  語音時長 01:11”
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-19 1250次

• 腰痛導(dǎo)致腿麻怎么治療
  如果病人出現(xiàn)了腰痛導(dǎo)致腿麻的情況，治療的方法，一是日常生活中要避免腰部過度受力，特別是避免長時間彎腰活動，避免彎腰提物搬物活動，長時間坐著時一定要多注意坐姿，避免腰部外傷，避免腰部受涼，以免導(dǎo)致腰痛腿麻癥狀加重。二是在病人出現(xiàn)腰痛導(dǎo)致腿麻情況以后，可以通過腰部牽引，針灸，艾灸，拔罐，配合脫水藥物，神經(jīng)營養(yǎng)藥物和活血通絡(luò)的藥物來減輕腰痛腿麻癥狀。三是如果病人腰痛導(dǎo)致腿麻的癥狀比較重，影響了腿部正常的受力活動，影響了病人的生活，通過保守治療，癥狀緩解不明顯，就需要行手術(shù)治療，以解除神經(jīng)壓迫，以緩解腰痛腿麻癥狀。
  語音時長 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-24 1573次

• 腰痛導(dǎo)致腿麻怎么辦
  病情分析：腰痛導(dǎo)致腿麻考慮主要是由于神經(jīng)根受到壓迫所以導(dǎo)致腿部出現(xiàn)麻木，這時可以通過保守治療和手術(shù)治療的方法來改善患者臨床癥狀，保守治療主要是通過物理治療、藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等方法。而手術(shù)治療主要是通過手術(shù)直接解除壓迫神經(jīng)的因素。意見建議：腰痛導(dǎo)致腿麻的患者建議在平時可以佩戴腰圍保護腰部，避免過多的彎腰干重體力活或久坐久站。同時還應(yīng)加強腰背部肌肉的功能鍛煉，睡覺時也應(yīng)睡硬板床。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-03-11 801次

• 腰痛腿麻怎么辦
  病情分析：腰痛腿麻多見于腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，應(yīng)到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷，一般采取保守治療，口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥如塞來昔布，神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺，配合腰椎牽引、針灸、推拿等物理治療。意見建議：平時應(yīng)注意休息，做好腰腿保暖，防止寒冷刺激，避免劇烈運動，避免久站久坐，減少彎腰負重等活動，加強腰背肌鍛煉，增加脊柱穩(wěn)定性。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-08-02 803次

• 腰痛導(dǎo)致腿麻怎么辦
  腰痛導(dǎo)致腿麻可能是過度勞累、外傷、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等原因引起的，可以通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法進行改善，建議到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診。1、過度勞累：長時間爬山或者從事重體力勞動，會導(dǎo)致腰腿部肌肉產(chǎn)生大量乳酸，也會導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不良，引起腰部酸痛、腿麻等癥狀。通過
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次

• 腰痛麻怎么辦
  這是一種典型的神經(jīng)壓迫性的疼痛，主要是看情況，應(yīng)該是神經(jīng)受刺激后造成，一般手術(shù)和內(nèi)服的藥都沒有什么治療意義，只能是利用藥物的止痛成分緩解疼痛，建議最好用中醫(yī)的治療，比方說按摩，針灸，如果有條件可以用一下其他的保養(yǎng)物，主要是擦在腰部，對腰部的肌肉有緩解的作用，減輕腰椎之間的壓力，減輕腰椎對神經(jīng)孔內(nèi)神經(jīng)
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 169次