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為你推薦

• 懷孕為什么不能穿高跟鞋

  懷孕期間不建議穿高跟鞋，因為懷孕本身受激素的影響容易引起肌肉韌帶松弛。另外隨著月份增加、子宮增大，本身脊柱處于前傾的狀態，肌肉過度的牽拉會造成腰酸背痛等情況，如果穿高跟鞋重心更會前移，增加脊柱彎曲的程度，重心不穩容易出現跌倒等情況，不利于胎兒以及自身安全。穿高跟鞋容易造成下肢水腫加重、骨盆前傾等一系列情況，所以建議懷孕以后就不要穿高跟鞋了。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-11 3064次

• 為什么穿高跟鞋容易得靜脈曲張？

  穿高跟鞋容易得靜脈曲張，是在國外有過專門研究的。因為穿高跟鞋，女性的小腿肌肉始終處于一種緊繃的狀態，時間長了就會造成肌肉的力量下降。而小腿肌肉，又叫做第二心臟，它可以有效地擠壓靜脈血液讓靜脈回流。而如果小腿肌肉萎縮、功能下降、彈性下降，肌肉泵的作用就會下降，從而導致靜脈血管松弛擴張，進一步造成靜脈曲張。因此國外的研究是3.5公分以上的高跟鞋，跟靜脈曲張是有明顯的相關性的。所以3.5公分以下的高跟鞋，可以適當穿，3.5公分以上的盡量少穿。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-16 6556次

• 小腿骨折能穿高跟鞋嗎
  小腿發生骨折之后沒有完全恢復，患者絕對不可以穿高跟鞋。本身高跟鞋可以說就是一種不健康的鞋子，對穿鞋者的腳會造成明顯的影響。患者目前已經發生了下肢的骨折，如果患者還繼續穿高跟鞋，就會導致骨折部位負荷的增加，容易引起步態的異常，而且也不利于骨折的恢復以及后期的骨骼塑形，所以建議患者一定要避免穿高跟鞋。患者想要穿高跟鞋，一般建議在骨折后的6個月左右，再考慮穿高跟鞋就可以了。
  語音時長 01:10”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-03-16 1582次

• 穿高跟鞋會腰痛嗎
  穿高跟鞋，尤其是比較高的話，很容易引起腰部的疼痛，高跟鞋穿上之后，腰椎的生理曲度就會發生改變，那么腰部的肌肉就會反復的收縮，局部會充血水腫，形成無菌性的炎癥，還會引起小關節的功能紊亂，容易導致腰椎橫突綜合癥。如果穿的高跟鞋，時間比較長，很容易引起腰椎椎間盤突出，椎間盤突出之后也會加重原本的腰部疼痛。所以在日常的生活當中，避免過多的穿高跟鞋，如果非要穿高跟鞋的話，盡量不要太高，最好在五厘米以下。要穿松軟的鞋子比較好，平時要適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的增強腰部的肌肉力量，減少腰肌勞損以及腰椎間盤突出發生的幾率。平時要睡硬板床，避免睡軟床，也不要在沙發睡覺，如果出現了疼痛，可以積極的使用消炎鎮痛藥物改善癥狀。
  語音時長 01:31”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-07 5028次

• 腳骨折多久能穿高跟鞋
  病情分析：腳骨折以后要想穿高跟鞋，需要等到骨折的地方完全愈合以后才可以穿高跟鞋的，大約需要四五個月以后，過早的進行穿高跟鞋很容易引起摔倒。意見建議：早期要想促進骨折快速的恢復，對移位的骨折需要積極的進行切開，復位，內固定手術治療。需要嚴格的進行局部保護制動，應用一些活血化瘀和促進病人骨折愈合的藥物進行治療。飲食方面，需要適當的進行補鈣，加強營養，禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-09-16 5704次

• 小腿骨折能穿高跟鞋嗎
  病情分析：小腿骨折未愈合前不能穿高跟鞋骨折，骨折完全愈合后可以穿高跟鞋。第一、小腿骨折愈合前局部即使有骨痂連接，但骨質強度仍比較弱，穿高跟鞋并負重會對骨折部位產生應力刺激，容易發生再次骨折。第二、小腿骨折愈合后骨質強度恢復，經過康復鍛煉小腿肌肉力量也得到增強，此時可以穿高跟鞋。意見建議：穿高跟鞋之前要注意小腿肌肉力量訓練如提踵練習，每日訓練30分鐘，同時在行走過程中應注意避免快速行走以及扭傷。
  張維嘉 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2020-12-08 1202次

• 脛腓骨骨折術后后遺癥
  脛腓骨骨折在臨床非常多見，由于脛腓骨骨折局部的皮膚軟組織較少，所以脛腓骨骨折以后容易出現很多的后遺癥，在臨床比較多見的有：第一，局部皮膚軟組織挫傷、皮膚軟組織愈合不良，出現了皮膚軟組織的壞死。第二，骨折的畸形愈合、骨折的不愈合，骨不連，由于局部的血液循環較差就出現骨不連的發生率也是非常高。第三，由于
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 878次

• 腳趾骨折多久能穿高跟鞋
  對于病人出現了腳趾外傷骨折的情況，想要穿高跟鞋，必須要等到腳趾骨折部位非常穩定以后才可以。因為穿高跟鞋時身體的重心就會前移，也就是身體的重量大部分會壓于前腳掌和腳趾的部位，從而就會導致腳趾部位承受過大的力量。如果骨折斷端不十分穩定，很容易導致骨折端受到過度的受力擠壓以后，引起骨折斷端恢復的時間延長，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 168次