為你推薦

• 踝關(guān)節(jié)損傷后如何進(jìn)行功能鍛煉

  踝關(guān)節(jié)損傷治療后，一定要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的，康復(fù)訓(xùn)練會(huì)貫穿整個(gè)治療的過(guò)程，直到損傷結(jié)構(gòu)的愈合，患肢功能達(dá)到受傷前的水平。踝關(guān)節(jié)損傷治療的早期，一般指一個(gè)月內(nèi)，需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，是下列幾種：未固定關(guān)節(jié)的伸屈功能鍛煉，下肢肌肉的收縮功能鍛煉，直腿抬高功能鍛煉。踝關(guān)節(jié)損傷治療中的中期，一般是指一個(gè)月到三個(gè)月，康復(fù)訓(xùn)練主要有患肢部分負(fù)重的功能鍛煉，以及踝關(guān)節(jié)的伸屈，以及內(nèi)外翻的功能鍛煉。踝關(guān)節(jié)治療的后期，一般是指三個(gè)月后，階段的康復(fù)訓(xùn)練，主要是患肢完全的負(fù)重功能鍛煉，以及逐步增加力量訓(xùn)練，逐步由行走轉(zhuǎn)變?yōu)榕懿健⑻S、上臺(tái)階等中高強(qiáng)度的鍛煉。

  

  01:23
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 4076次

• 如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)脫位

  肩關(guān)節(jié)脫位是一種常見(jiàn)的疾病，避免過(guò)度外傷就可以有效預(yù)防肩關(guān)節(jié)脫位。其預(yù)防主要是限制肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，保持肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定，通常從以下幾方面做起：1、加強(qiáng)鍛煉，提高肩周肌肉力量；2、避免肩關(guān)節(jié)外傷；3、運(yùn)動(dòng)時(shí)注意熱身，在碰撞中有效發(fā)揮機(jī)體自身保護(hù)機(jī)制；4、加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)；5、預(yù)防骨質(zhì)疏松。初次脫位，一定將肩關(guān)節(jié)固定制動(dòng)3周，避免復(fù)發(fā)性脫位。肩關(guān)節(jié)有慢性損傷、老年人、曾經(jīng)脫位者、糖尿病者，均避免對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)脫位可能。

  

  01:13
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 2339次

• 肘關(guān)節(jié)脫位拆石膏后如何功能鍛煉
  肘關(guān)節(jié)脫位常常是由于嚴(yán)重的暴力引起，比如高處墜落傷或者是交通事故。關(guān)節(jié)脫位之后會(huì)引起關(guān)節(jié)囊的損傷，如果損傷比較嚴(yán)重，還有可能會(huì)導(dǎo)致肌腱、韌帶、血管、神經(jīng)的損傷，也有可能會(huì)導(dǎo)致骨折。這種情況下，疼痛是非常嚴(yán)重，常常需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后需要進(jìn)行石膏固定六要到八周的時(shí)間。如果僅僅出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)的脫位，需要進(jìn)行手法復(fù)位之后，進(jìn)行石膏固定四周左右的時(shí)間。拿掉石膏之后，肘關(guān)節(jié)是僵硬，所以需要積極的進(jìn)行功能鍛煉。鍛煉的時(shí)候一定要循序漸進(jìn)，避免過(guò)度，主要是進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，先被動(dòng)，后主動(dòng)，可以使用活血的中藥熱敷燙洗之后進(jìn)行。鍛煉之前口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，能夠有效的減輕鍛煉的時(shí)候引起的疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-08 2397次

• 肘關(guān)節(jié)脫位幾周拆石膏
  肘關(guān)節(jié)脫位在臨床當(dāng)中也是比較常見(jiàn)，常常是由于嚴(yán)重的外傷引起。肘關(guān)節(jié)脫位之后，一定要積極的進(jìn)行復(fù)位，需要在麻醉的狀態(tài)下進(jìn)行，復(fù)位之后具有完善磁共振檢查，明確周圍關(guān)節(jié)囊以及韌帶的損傷的程度。如果損傷程度比較嚴(yán)重，還需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定六周左右的時(shí)間。一般來(lái)講，六周之后就可以把石膏拿掉。如果損傷程度不嚴(yán)重，積極的進(jìn)行保守治療就可以，但是也需要進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間。一般一個(gè)月的時(shí)間，可以把石膏拿掉。拿掉石膏之后，都需要積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，一定要循序漸進(jìn)，避免暴力，可以使用活血的中藥熱敷燙洗之后進(jìn)行，同時(shí)使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物減輕疼痛癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-07 1725次

• 肘關(guān)節(jié)脫位幾周拆石膏
  病情分析：肘關(guān)節(jié)脫位一般3周左右便可以拆除石膏，但上述說(shuō)的主要是肘關(guān)節(jié)單純脫位。如果是肘關(guān)節(jié)脫位合并有骨折，則需要4~6周方可拆除石膏。意見(jiàn)建議：肘關(guān)節(jié)脫位的患者在石膏固定后建議應(yīng)定期到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診復(fù)診，觀察肘關(guān)節(jié)穩(wěn)定性恢復(fù)情況。同時(shí)在平時(shí)還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維，同時(shí)還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-07-12 803次

• 肘關(guān)節(jié)脫位后怎樣功能鍛煉
  病情分析：肘關(guān)節(jié)脫位后功能鍛煉的方法是先進(jìn)行被動(dòng)鍛煉，在輔助下進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的屈伸旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)度訓(xùn)練，然后逐漸的增加鍛煉量及鍛煉強(qiáng)度，逐漸過(guò)渡到主動(dòng)鍛煉，即去掉輔助后進(jìn)行主動(dòng)的屈伸及旋轉(zhuǎn)，隨后進(jìn)行抗阻訓(xùn)練，即在肘關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)增加其對(duì)抗力，以鍛煉肘關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量。意見(jiàn)建議：建議讓骨科醫(yī)師及康復(fù)師根據(jù)自己的病情制定個(gè)體化的康復(fù)鍛煉計(jì)劃。按照計(jì)劃逐漸的恢復(fù)肘關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能及肌力。注意避免在鍛煉中過(guò)度勞累及受傷。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-07-07 801次

• 肘關(guān)節(jié)脫位幾周拆石膏
  肘關(guān)節(jié)脫位在臨床當(dāng)中也是比較常見(jiàn)，常常是由于嚴(yán)重的外傷引起。肘關(guān)節(jié)脫位之后，一定要積極的進(jìn)行復(fù)位，需要在麻醉的狀態(tài)下進(jìn)行，復(fù)位之后具有完善磁共振檢查，明確周圍關(guān)節(jié)囊以及韌帶的損傷的程度。如果損傷程度比較嚴(yán)重，還需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定六周左右的時(shí)間。一般來(lái)講，六周之后就可以把石膏拿掉。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 294次

• 肘關(guān)節(jié)脫位多久拆石膏好
  肘關(guān)節(jié)脫位，大部分是由于外傷引起來(lái)，如果沒(méi)有外傷，關(guān)節(jié)就不會(huì)撕裂，關(guān)節(jié)也不會(huì)出現(xiàn)脫位的現(xiàn)象，關(guān)節(jié)脫位后，應(yīng)該立即進(jìn)行石膏固定，前提是肘關(guān)節(jié)復(fù)位后，根據(jù)病人的具體情況體格檢查，以及相關(guān)，拍X片檢查觀察肘關(guān)節(jié)脫位的程度以及脫位的形式和方向，進(jìn)行手法復(fù)位，或者石膏外固定。通常來(lái)講，肘關(guān)節(jié)脫位后，應(yīng)該進(jìn)行石
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 109次